EUR: 307,55 Ft
CHF: 265,20 Ft
2017. október 21., szombat
Orsolya

Egyéb

Vírusgyilkos gyömbéres bodzatea

gyömbéres teaAz influenzás, tüsszögős, köhögős, torokkaparós időszakban a vírusok és baktériumok ellen igazi nehézfegyver ez a tea. Csaknem minden összetevője hatékonyan száll szembe a kórokozókkal.

Hozzávalók:

1 púpos evőkanál fekete bodzavirágtea (lehet filteres is, 2-3 db)

1 darabka (nem egy egész) fahéj

8-10 szem szegfűszeg

8 karika gyömbér

1/2 citrom leve

Forraljunk fel egy liter vizet a fahéjjal és a szegfűszeggel. Ha teatojásba rakjuk, könnyű lesz kiszedni. Hagyjuk forrni két percig, majd vegyük le a tűzről. Ekkor tegyük bele a teát és az alaposan megmosott, de meg nem pucolt gyömbért is (legértékesebb hatóanyagai közvetlenül a héj alatt találhatók, le ne hámozzuk!) és fedjük le. Hagyjuk ázni 10 percig, majd kivehetjük a fahéjat és a teát, ha bírjuk a csípőset, a gyömbér még maradhat. Utóbbi minél tovább ázik, annál inkább kiáznak a teába az értékes illóolajok. Ízesítésnek és C-vitamin-forrásnak mehet bele citromlé, az édesszájúaknak cukor. Mézet kizárólag akkor, ha már kihűlt, a forró teába csorgatott, felmelegített méz ugyanis többet árt, mint használ. Ha forrón kortyolgatjuk ezt a fűszeres, enyhén csípős gyógyitalt, kellemesen átmelegít, fertőtleníti a torkot, majd az egész szervezetünkben kifejti vírusölő hatását.

Kapcsolódó Cikkek