EUR: 321,01 Ft
CHF: 284,55 Ft
2019. január 16., szerda
Gusztáv

Egyéb XV.kerület

Így üss, ha támadnak!

Önvédelmi kurzusok az Újpalotai Kikötőben ( Fotó: Sáfár Tibor)

István sensei leszerelte a támadót
(Fotó: Sáfár Tibor)

Bátortalanul gyülekeztek a résztvevők István sensei önvédelmi kurzusának bemutató órájára a Kikötőbe, de a végén mindenki felszabadultan és néhány védekező módszerrel gazdagabban távozott.

Volt, aki a barátnőjével, más a kislányával jött, de –mivel a kurzus nem kifejezetten nőknek szól, hanem bárkinek, aki szeretné elsajátítani az önvédelem alapjait – férfi is érkezett.


– A legkisebb tanítványom négyéves, a legidősebb  62 – magyarázta István sensei, a kurzus vezetője, aki goju-ryu karatéval foglalkozik, amelynek fontos eleme az önvédelem. – A tanfolyamhoz  folyamatosan lehet csatlakozni, kicsiket, nagyokat, férfiakat és nőket is várunk. Változó indíttatással érkeznek az emberek: van, aki mozogni akar, van, aki biztonságra vágyik, de jönnek olyanok is, akiket már ért támadás. A legutóbbi kurzusra csak hölgyek jelentkeztek és valamennyiüket támadták már meg.

Önvédelmi kurzusok az Újpalotai Kikötőben ( Fotó: Sáfár Tibor)

Voltak vicces pillanatok is
(Fotó: Sáfár Tibor)

István sensei szerint megelőzhető a támadás, hiszen már a testbeszédünkkel is üzenünk. Nagyon fontos elsajátítani egyfajta magatartást ahhoz, hogy ne váljunk áldozattá.


Önvédelmi kurzusok az Újpalotai Kikötőben ( Fotó: Sáfár Tibor)

Minden korosztály számára hasznos
(Fotó: Sáfár Tibor)

– Az emberek gyakran zombiként közlekednek, nem figyelik, mi zajlik körülöttük az utcán. A telefonálás, a görnyedt testtartás, a bizonytalan körbepillantgatások azt üzenik, hogy védtelenek vagyunk. Ha kihúzzuk magunkat, határozottan lépünk és figyelünk a környezetünkre, valószínűleg nem leszünk áldozatok.

A hatrészes önvédelmi kurzus nem igényel különösebb erőnlétet, és amellett, hogy hasznos fogásokat sajátíthatunk el, jó hangulatban telnek az órák. Az utolsó edzés után sokan döntenek úgy, hogy  versenyszerűen is elkezdenek karatézni.

A kurzus élesben április 22-én indul  a Kikötőben, jelentkezni folyamatosan lehet a helyszínen a Száraznád utca 5.-ben, valamint a 06-30/868-6087-es illetve a 06-20/982-3114-es számon, továbbá a www.karateoktatas.hu-n

Kapcsolódó Cikkek

  • Hurrá, havas új év!

    Hurrá, havas új év!

    Havazással köszöntött be az új év első hétvégéje. A Normafán és a budai hegyekben megjelentek a környéken élő családok, előkerültek a szánkók és a csúszkák, de volt, aki egyszerűen túrázni ment fel a hegyekbe, hogy a csodálatos tájban gyönyörködve tegyen kirándulást.

  • Jégtáncoljunk!

    Jégtáncoljunk!

    Egészen február végéig várja a téli sportok kedvelőit Csepel jégpályája a Szent Imre téren, amelyet a Magyar Országos Korcsolyázó Szövetség Team Passion jégtáncszakosztálya tagjainak produkciójával nyitottak meg.

  • Sziesztakorizás

    Sziesztakorizás

    Február végéig várja a jégkorcsolyapálya a Szieszta Pontra látogató kicsiket és nagyokat. A téli sportot kedvelő kerületi lakosok hétfőtől vasárnapig 8–14 óráig, valamint 15–20 óráig tudják használni a jégpályát.