Lokál » Programok » Sport » Gerincjóga az Etele úton

Gerincjóga az Etele úton

A jóga több évezredes mozgásrendszer, amely a puszta testgyakorlatoknál és a vele járó egészségnél sokkal többet adhat az arra fogékony gyakorlóknak. A jóga nem varázslat, bárki számára elsajátítható, tapasztalatokon alapuló, gyakorlatias, következetes módszerekből áll. A fizikai test egészségének helyreállításán keresztül a gyakorló mentális állapotára is pozitív hatással van. Az elszánt gyakorló számára egy-két év alatt képes megváltoztatni akár egész életvezetését, hozzájárulva a boldog, sikeres, harmonikus élethez és emberi kapcsolatokhoz. A  Budapesti Művelődési Központban (XI., Etele út 55.) a foglalkozásokat vezeti Farkas Csaba, hatha jóga és gerincjóga oktató, sportedző, karate edző. Őszi évad első órája augusztus 29., 18 óra.