Lokál » Programok » Sport » TORNA A NŐGYÓGYÁSZATI PROBLÉMÁKRA

TORNA A NŐGYÓGYÁSZATI PROBLÉMÁKRA

Az Aviva torna főleg a hasizom alsó szakaszát, a gátizmokat és a farizmokat mozgatja meg és ezzel ér el nagyon pozitív hatást. Ettől sokkal egészségesebben működnek a belső szervek, sőt, a hormonháztartásra is pozitív hatással van. Az Aviva torna segítheti a ciszták, miómák felszívódását, segíthet bizonyos meddőséget okozó problémák esetén, könnyíthet a változókor tünetein, segít a hormonális eredetű súlytöbblettől való megszabadulásban. A január 16-án, 10 órakor a Vigyázó Sándor Művelődési Házban rendezendő foglalkozáson mindenki megtanulhatja az alap gyakorlatsort, annak rövidített változatát, a pánik gyakorlatot, illetve a mindenkor és mindenhol végezhető gyakorlatot. Az érdeklődők átbeszélik, hogy milyen életmód-változtatásokat érdemes tenni céljaink elérése érdekében. Oktató: Máté Noémi gerinctréner és dinamikusjóga-oktató telefon: 20/968-4258, e-mail:  aviva@matenoemi.hu. A tanfolyamra előzetes jelentkezés szükséges!