2018. december 15., szombat
Valér
 | Címke: edzés
  • Edzéssel tehetsz a stressz ellen
    Életmód

    Edzéssel tehetsz a stressz ellen

    Ismét komoly bizonyítékok láttak napvilágot az életmód, ezen belül is a mozgás gyógyító, egészségvédő hatásaitól – ezúttal a magas vérnyomás kezelésével kapcsolatban.

  • Az ÓFC-nél a bajnoki címre gyúrnak
    Egyéb

    Az ÓFC-nél a bajnoki címre gyúrnak

    Új edzővel vág neki az augusztus 11-én induló B.-A.-Z. megyei I. osztályú labdarúgó bajnokságnak az Ózdi Futball Club. Gálhidi György dolgozott már többek között Diósgyőrben és Kazincbarcikán is, így nem ismeretlen számára a borsodi foci.

  • Budapesten gyúr Schwarzi
    Extra

    Budapesten gyúr Schwarzi

    Az egykori kaliforniai kormányzó és színész Budapesten forgatja legújabb filméjét, a Terminátor sorozat hatodik részét, közben pedig beugrott gyúrni egy pesti edzőterembe.

  • Jakabos Zsuzsa figyel a testére
    Életmód

    Jakabos Zsuzsa figyel a testére

    Edzőtáborban készül az augusztusi Európa-bajnokságra a gyönyörű úszónő, Jakabos Zsuzsa. A sportoló gyakorlatilag csak eszik, alszik és úszik ebben az időszakban, ám mégis szakított egy kis időt, hogy lapunknak meséljen arról, hogyan telnek a napjai.

  • Hobbifutó? Sportorvosi tanácsok a futószezonra
    Életmód

    Hobbifutó? Sportorvosi tanácsok a futószezonra

    Nyáron sokan belevágnak a szabadtéri futóedzésekbe. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos a felkészülés és probléma esetén a kivizsgálás, kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet.

  • Gumicsirkével edzettek az angolok
    Sport

    Gumicsirkével edzettek az angolok

    Továbbra is a jókedvre és a szokatlan edzésmódszerekre alapozva készíti fel csapatát az oroszországi labdarúgó-világbajnokságon Gareth Southgate, az elődöntős angol válogatott szövetségi kapitánya.

  • A Terminátorra gyúr Schwarzi
    Extra

    A Terminátorra gyúr Schwarzi

    Arnold Schwarzenegger három hónappal komoly szívműtétje után edzésebe kezdett. A Terminátor sztárja napi háromszor jár le az edzőterembe, hogy a több hónapos kihagyás után újra visszanyerje régi formáját.

  • Lemondták edzésüket a belgák
    Sport

    Lemondták edzésüket a belgák

    A nagy fizikai terhelésre hivatkozva lemondta szerdai (mai) edzését az oroszországi-világbajnokság egyik titkos esélyesének tartott belga labdarúgó-válogatott.

  • Újra talpra állt a lebénult sportoló
    Külföld

    Újra talpra állt a lebénult sportoló

    A 23 éves rendkívül csinos Marcelle Mancuso egy triviális sportbaleset következtében nyaktól lefelé teljesen lebénult. Mancuso egy teljes hónapon keresztül élt abban a hitben, hogy soha többé nem fog talpra állni, ugyanis orvosa a felülés közben szerzett véletlen fejsérülését annyira súlyosnak látta, hogy fizikailag lehetetlennek látta a teljes gyógyulást.

  • Agytornával edzik az idős kutyákat
    Külföld

    Agytornával edzik az idős kutyákat

    Segíthet az idős kutyák szellemi képességeinek szinten tartásában a rendszeres mentális stimuláció, amelyet egy érintőképernyős tréning segítségével végeztek magyar és osztrák kutatók.

  • Távedzés az új őrület!
    Életmód

    Távedzés az új őrület!

    A fitness DVD-k ideje lejárt, távedzés az új őrület! A piletestől a jógáig számtalan mozgásforma elérhető és az ígéret szerint már napi 10 – 20 perces gyakorlatsorral csodás testre tehet szert a sportra vágyó delikvens.

  • Új sportcentrum nyílt a Nagyerdőben
    Egyéb

    Új sportcentrum nyílt a Nagyerdőben

    Kétszáz edzésállomással, összesen 2600 négyzetméteren várja a sportolni vágyókat a Debreceni Egyetem új fitneszközpontja, a Nagyerdei Stadion déli oldalán kialakított Stadion Unifit Fittness & Gym Center.

  • 52 évesen is bombázó Liz Hurley
    Extra

    52 évesen is bombázó Liz Hurley

    Megállt az idő Liz Hurley felett. Az 52 éves angol színésznő annyira jó formában van, hogy csak ámulunk. Remélhetőleg nem extrém, egészségre ártalmas fogyókúrának köszönheti bomba alakját, azt pletykálják ugyanis, hogy bármire képes, ha a külsejéről van szó.

  • Lassítsa le az öregedést!
    Életmód

    Lassítsa le az öregedést!

    Az idő múlásának látható nyomait ma már számtalan módszerrel próbálhatjuk meg elkendőzni, és jó tudni, hogy a szervezetünkben lejátszódó változások ellen is tehetünk.

  • Réka életkedve magával ragadó
    Egyéb

    Réka életkedve magával ragadó

    Milliók köszönhetik kitartásukat, egészségüket, karcsúsodásukat és életmódváltásukat Rubint Rékának és Schobert Norbertnek, akik különleges edzési módszereikkel, ételeikkel és nem utolsó sorban példaként állítható családi életükkel adnak erőt, energiát azoknak, akikből már kicsit kiveszni látszott az élet, annak szeretete, vagy csak egyszerűen egészségesen akarnak élni, étkezni.