2020. február 28., péntek
Ákos, Bátor

Életmód

Bosszantó kór a fülzúgás

fotó:Profimedia/REdDot

Fotó: Profimedia/REdDot

Képzelje el, hogy a nap huszonnégy órájában egy autó riasztójának éles hangja mellett éli a mindennapjait, vagy épp halk, morajló hangot hall egész nap, szünet nélkül. A fülzúgás tünetei gyakrabban jelentkeznek idősebbeknél, de nem a kor az egyetlen rizikótényező.

A fülzúgás tüneteit változatosan írják le a betegek, és a kiváltó tényezők is eltérők lehetnek. A kor előrehaladtával jelentkező fülzúgás gyakori panasz, de a tünetek fiatalabb korban is jelentkezhetnek – magyarázza dr. Fülöp Györgyi fül-orr-gégész, audiológus, a Fül-orr-gége Központ orvosa. A betegség jelentősen rontja az érintettek életminőségét: zavarja az éjszakai alvást, emiatt nappali fáradtság, koncentrációs zavarok jelentkezhetnek.


A fülzúgás férfiak körében gyakrabban fordul elő, kialakulásának kockázatát növeli a dohányzás, a stresszes életmód, a magas vérnyomás és az érszűkület, de bizonyos gyógyszerek is előidézhetik: antibiotikumok, a rákgyógyításban használt készítmények vagy vizelethajtók szedése mellett is kialakulhat fülzúgás, emellett gyakran jelentkezik poszttraumás stressz-szindrómás betegeknél is. Bármilyen okból kialakuló belsőfül-vérellátási zavar hatására is létrejöhet, gyakran halláscsökkenés mellett. Fülzúgást okozhatnak a nyaki csigolyák elváltozásai, a fogászati rendellenességek és az élvezeti szerek is, de jelentkezhet fülkürthurut, középfülgyulladás, valamint fülműtét szövődményeként is.

A munkavédelmi előírások betartása, a zajvédő használata hasznos segítség a megelőzésben azok számára, akik például munkahelyükön rendszeresen zajos környezetben tartózkodnak. A normális keringés és a vérerek egészségének megőrzése a fülzúgás megelőzésében is segíthet, ehhez javasolt a rendszeres sportolás.
Fontos a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása, ami a már kialakult fülzúgás kezelésében is lényeges.
A rendszeres, túl hangos zenehallgatás sem javasolt, ha szeretnénk megőrizni hallásunk épségét.


Címkék

Kapcsolódó Cikkek

  • Tároljunk, de hogyan?

    Tároljunk, de hogyan?

    Senki sem szeret takarítani. Persze vannak praktikák, amelyekkel könnyebbé, viccesebbé és elviselhetőbbé tehetik ezt a nehéz fizikai munkát. Ez egy szükséges rossz, amit hétről hétre muszáj megcsinálni a lakástulajdonosoknak, akik dönthetnek a takarítás sűrűségéről, sőt arról is, hogy milyen környezetbarát megoldásokat alkalmaznak a por eltüntetése során.

  • Mindennapi tudomány: a portörlés

    Mindennapi tudomány: a portörlés

    Senki sem szeret takarítani. Persze vannak praktikák, amelyekkel könnyebbé, viccesebbé és elviselhetőbbé tehetik ezt a nehéz fizikai munkát. Ez egy szükséges rossz, amit hétről hétre muszáj megcsinálni a lakástulajdonosoknak, akik dönthetnek a takarítás sűrűségéről, sőt arról is, hogy milyen környezetbarát megoldásokat alkalmaznak a por eltüntetése során.

  • Sminkigazítás az irodában

    Sminkigazítás az irodában

    Munka közben is felfrissíthetjük a sminkünket és áldozhatunk a szépség oltárán. Íme, néhány tipp az irodai kozmetikára, hiszen a reggel elkészített sminkü bizony nem mindig bírja az egész napi gyűrődést.