2020. május 31., vasárnap
Angéla, Petronella

Egyéb Pécs

Falra küldik Pécsett a gerincferdüléses gyerekeket

Vidám és cseppet sem szégyenlős gyerekekkel lehet találkozni a Schroth-mászásnak nevezett pécsi
edzésen. Pedig erre a speciális tornával egybekötött programra olyan gyerekek is járnak, akiknek
gerincferdülésük miatt fűzőt kell hordaniuk a nap 23 órájában, Scheuermann-betegséggel
küzdenek vagy hanyag tartásuk van.

Gyarmati Dalma három éve vezette be a falmászást a gerinc- és hátdeformitással küzdő gyerekeknél.
Az elsőre furán hangzó, egyedi gyógytorna bevált. Azt mondja, azért, mert ezzel ösztönözni és
egyben erősíteni is tudja a gerincferdült és hanyag tartásos fiatalokat.


– Több évtizede ugyanazzal a módszerrel, az úgynevezett Schroth-tornával végzik a
gerinckorrekciókat. Ez tulajdonképpen nem más, mint hogy a talajon a gerincet maximálisan
korrigált helyzetben , speciális, egyénre szabott gyakorlatokat végeztetnek a gyerekekkel –
mondja Gyarmati Dalma Schroth-terapeuta. A pécsi gyógytornász úgy gondolta, ha ezt az olykor monoton Schroth-tornát kiegészíti falmászással, a gyerekeknek is nagyobb kedvük lesz a sportoláshoz. Ez pedig bevált! Itt minden gyereknek megvan a saját, kijelölt útja a falon, amit végig kell járnia és a görbületére jó hatása lehet.

– Ki kell hangsúlyoznunk, hogy a falmászás nem helyettesíti a Schroth-tornát, de kiegészítésnek
tökéletes. A gyerekeknek önbizalmat, sokkal szebb és magabiztosabb tartást ad egy idő után.
Tulajdonképpen felfogható teljes testedzésnek is – teszi hozzá Dalma.


Ez a pécsi módszer ahhoz is hozzájárul, hogy a gyerek izomzata is erősödjön, igaz, ehhez
rendszeresen, hetente egyszer el kell járni falat mászni.

Az egyórás program sportspecifikus bemelegítéssel kezdődik, jógagyakorlattal folytatódik, majd a boulderfalon végeznek gyakorlatokat a gyerekek. Ez azt jelenti, hogy kötél nélkül 3 méter magasságig másznak fel. Pihenésképpen talajon végzett erősítő gyakorlatokat végeznek, valamint megtanulják a köteles mászáshoz szükséges csomókat, biztosítani egymást.

A falon is végeznek gyakorlatokat, ez mindenkinek egyedi, a saját gerinckorrigált helyzetétől
függ (Fotó: Németh Kriszta)

Pesten is követik a pécsi példát
A pécsi edzésformát már le is védették, jelenleg Schroth-mászásként fut. A gyógytornászhoz pedig érkeztek már Pestről is, akik a fővárosba is elvitték és bevezették a speciális programot.

Minden tizedik gyerek érintett lehet
A gyógytornász szerint napjainkra egyre jobb már az iskolai szűrés, így a gerincferdült, Scheuermann-beteg gyerekeket is könnyebben észreveszik. Ez pedig nagyban segíti gyógyításukat is. Ha időben elkezdik a kezelést és tornáztatást, a gerincdeformitás is könnyebben korrigálható.

Kapcsolódó Cikkek

  • Vili bá’ példát mutat!

    Vili bá’ példát mutat!

    Köstner Vilmos mesteredző láthatóan azt is betartja, ami csak javasolt: maszkba tartott edzést, kezében fertőtlenítős flakonnal.

  • Milliókat hozott a Tankcsapda-whiskey

    Milliókat hozott a Tankcsapda-whiskey

    Percek alatt fogyott el a Tankcsapda whiskey-je és itt most nem arra kell gondolni, hogy a fiúk gyorsan a pohár fenekére néztek. A rockbanda tagjai, összefogva a Jim Beam gyártójával Tankcsapda-díszdobozás változatot dobtak piacra, jótékony céllal.

  • Wojtyla100

    Wojtyla100

    Életnagyságú szobrot kapott a Szent István Bazilikában II. János Pál pápa (polgári nevén Karol Wojtyla) születésének századik évfordulója alkalmából.