2018. október 23., kedd
Gyöngyi

Egyéb Nyíregyháza

Folytatódik a Mozdulj, Nyíregyháza!

Január 15-én elstartolt a Mozdulj, Nyíregyháza! tizedik féléve. Az idei év különlegessége, hogy két hétvégén is lesz fittvasárnap, akkor Rubint Réka és Katus Attila várja az érdeklődőket.

Délelőtti programok:


Hétfő: 8.00–9.00: Esésmegelőzés mozgásprogram a Continental Arénában

Kedd: 11.00–12.00: Szenior táncház az Alvégesi Művelődési Házban


Szerda: 8.00–9.00: Csontritkulás-mozgásprogram a Continental Arénában

Csütörtök: 9.00–12.00: Szépkorúak sportja a Városi Stadionban

Szenior korúaknak (55-nél idősebbek) szervezett sportfoglalkozások, amelyek keretében novembertől májusig teke és jóga, májustól október végéig jóga, teke, asztalitenisz és kocogás várja a regisztrációval rendelkező tagokat. Regisztrációval kapcsolatos információ a 06-30/700-2158-as telefonszámon kapható. A program szervezője: Nyíregyházi Sportcentrum Nonprofit Kft.

Délutáni és hétvégi programok gyerekeknek, családoknak és felnőtteknek:

Hétfő: 17.00–18.00: Gerinctorna a Zrínyi gimnáziumban

Hétfő: 17.00–18.00: Kölyökdzsúdo a Continental Arénában

Hétfő: 18.00–19.00: Zenés gyermektorna a Kodály iskolában

Hétfő: 18.00–19.00: Funkcionális edzés a Zrínyi gimnáziumban

Hétfő: 18.30–19.30: Gerinctorna Rozsrétszőlőn, az általános iskola tornatermében

Kedd: 16.30–17.30: Kölyökatlétika a Vasvári Pál Gimnáziumban

Kedd: 17.30–18.30: Alakformáló aerobik a Zrínyi gimnáziumban

Kedd: 17.30–18.30: Gerinctorna Sóstóhegyen, az általános iskola tornatermében

Kedd: 18.30–19.30: MediBall minden korosztálynak a Zrínyi gimnáziumban

Szerda: 16.30–17.30: Gyerekíjászat és -lövészet a városi lőtéren

Szerda: 17.00–18.00: Gerinctorna a Zrínyi gimnáziumban

Szerda: 18.00–19.00: Lakossági zumba a Zrínyi gimnáziumban

Csütörtök: 17.30–18.30: Gerincjóga a Kodály iskolában

Csütörtök: 18.00–19.00: Pilates torna a Zrínyi gimnáziumban

Csütörtök: 18.00–19.00: Gerinctorna Nyírszőlősön, az általános iskola tornatermében

Péntek: 17.00–18.00: Gyerekzumba a Kodály iskolában

Péntek: 18.00–19.00: Latin táncház a Kodály iskolában

Péntek: 18.00–19.00: Családi tollas a Zelk iskolában

Szombat: 9.00–10.00: Fitt-Jóga a Kölcsey gimnáziumban (január 27-től)

Vasárnap: 8.00–9.00: Nordic walking az erdei tornapályánál

Vasárnap: 9.00–11.00: Családi lövészet a városi lőtéren minden hónap első vasárnapján

Foglalkozások időpontja: február 4., március 4., május 6., június 3. Előzetes bejelentkezés: 06-30/606-2467-es telefonszámon (Veres Andrea ügyvezető elnök).

Vasárnap: 9.00–11.00: Családi teke a városi stadionban minden hónap második vasárnapján

A foglalkozások időpontja: február 11., március 11., április 8., május 13., június 10. Előzetes bejelentkezés: 06-30/378-2894-es telefonszámon. A foglalkozásokat tartja: Cseszlai Sándor, a Nyíregyházi Teke Klub elnöke.

2018. február 25-én 9.30–12.00: FITTVASÁRNAP Rubint Rékával a Continental Arénában

2018. március 11-én 9.30–12.00: FITTVASÁRNAP Katus Attilával a Continental Arénában

Április 8-tól 9.00–10.00: Fuss velünk! az erdei tornapályánál

Tavaly nagyon népszerű volt a Piloxing is (Fotó: Lokál)

Kapcsolódó Cikkek