EUR: 314,43 Ft
CHF: 277,99 Ft
2019. március 21., csütörtök
Benedek

Életmód

Tegyük helyre: shake, turmix vagy smoothie?

Divatos kifejezések, amelyekkel nap mint nap találkozhatunk, de vajon mi a különbség közöttük?

Profimedia, Panthermedia

Smoothie


Az angolszász smoothie préselt vagy turmixolt gyümölcsökből, zöldségekből álló, selymes ital. Általában több gyümölcsöt, zöldséget tartalmaz, mint a shake vagy a turmix és soha nincs benne cukor. A tejjel, joghurttal is vigyázni kell, mert gyorsan átcsúszhat a turmix kategóriába. Érdemesebb vízzel vagy jéggel hígítani.

Turmix

Klasszikus, igazi mindent bele ital, többnyire friss gyümölcsökből, tejjel és cukorral mixelve. Ha érett gyümölcsökből készítjük, nem kell hozzá édesítőszer. A turmixgépbe pakolt alapanyagokat alaposan össze kell turmixolni, és máris fogyasztható.

Shake
Az eredeti shake fagyi, tejjel összerázva. Hivatalosan ma is rázva készül, míg a turmix és a smoothie mixelve. A shake is gyümölcsökkel dúsított, sűrűbb állagú ital, gyakran fehérjeporokkal feltunningolva. A legismertebb a csokoládé- és a vaníliashake.

Kapcsolódó Cikkek