2019. július 16., kedd
Valter

Életmód

Elő a turmixszal! 

A kánikulában nem mindegy, hogy mennyi időt töltünk a konyhában, a meleg tűzhely mellett. A legoptimálisabb az lenne, ha semennyit sem kellene, de akkor mit eszik az éhes család? Turmixolt levest! A hozzávalókat beletesszük a turmixba, elindítjuk, aztán a levet betesszük a hűtőbe. Tányérból és pohárból is fogyasztható.

Profimedia, BSIP

Gazpacho
Hozzávalók: 50 dkg paradicsom, 50 dkg kígyóuborka felkockázva, 2 dl paradicsomlé, 3 gerezd fokhagyma, 1 dl olívaolaj, 1 dl borecet, só, bors, 1 fej hagyma


Sárgabarackos

Hozzávalók: 1 kg sárgabarack kimagozva, 2 dl tejszín, 5 dl natúr joghurt, 1 citrom reszelt héja és leve, 1 csokor mentalevél, esetleg méz, 1 csipet fahéj

Vitaminbomba

Hozzávalók: 1 liter 100 százalékos ananászlé, 3 marék spenót, 3 banán, 2 alma, 50 dkg eper

Uborkás

Hozzávalók: 2 uborka, 1/2 húsos paprika (piros), 12 db fekete olívabogyó, 5 dl joghurt, 1/2 dl tejföl, 2 dl tej, 1 fej hagyma, 1 gerezd fokhagyma, snidling, petrezselyem, menta, 1 kávéskanál őrölt kömény, 1 csipet erős paprika, só, bors

Címkék

Kapcsolódó Cikkek

  • Az egykori kulcsos gyerekek viszik a cégvilágot

    Az egykori kulcsos gyerekek viszik a cégvilágot

    Generációs alapon vizsgálta meg a magyar lakosság vállalkozási kedvét az Opten céginformációs szolgáltató és a generációs szemléletű fluktuáció menedzsmenttel, piackutatással és marketingtanácsadással foglalkozó Emocionális Marketing Kft.

  • Egyre több embert kínoz a parlagfű

    Egyre több embert kínoz a parlagfű

    Tavalyhoz képest 20-30 ezerrel nőt a parlagfűre allergiások száma és a gyomnövény virágzási időszakának még koránt sincs vége – mondta Nékám Kristóf allergológus hétfőn az M1 aktuális csatornán.

  • Mit csináljunk a gyerekkel a Balatonon, ha rossz az idő?

    Mit csináljunk a gyerekkel a Balatonon, ha rossz az idő?

    Rossz időben a szülők nem nagyon tudnak mit csinálni vakációzó kisgyermekeikkel. A tanácstalanság egyik oka, hogy felnőttek sem ismerik igazán azokat a mesés helyeket, amelyek egy-egy rövidebb kirándulás alkalmával is jó élmény lehet az egész családnak.