EUR: 317,73 Ft
CHF: 279,90 Ft
2019. február 16., szombat
Julianna, Lilla
 | Címke: plank
  • Javuló eredmények, de van még hova fejlődni
    Egyéb

    Javuló eredmények, de van még hova fejlődni

    Közbiztonsági fórumot tartottak a kerületi rendőrkapitányságon október utolsó napjaiban, ahol Plánk Róbert rendőr ezredes, kapitányságvezető elmondta, a kispesti kapitányság remek eredményeket tudhat magáénak a fővárosban.

  • Harmincnapos kihívás az új csodafegyver
    Életmód

    Harmincnapos kihívás az új csodafegyver

    A harmincnapos guggolás, fekvőtámasz, hasprés, plank challenge csodás alakot ígér, de nem árt tudni, hogy a rosszul végrehajtott gyakorlatok túlterhelhetik az ízületeket, és a mozgásszegény életmód után nem jelentenek látványos zsírégetést.

  • Kevesebb a bűncselekmény, de van még min javítani
    Egyéb

    Kevesebb a bűncselekmény, de van még min javítani

    Közbiztonsági fórumot tartott a helyi rendőrkapitányságon az önkormányzat és a rendőrség. Plánk Róbert rendőr ezredes, kapitányságvezető javuló tendenciáról számolt be, de továbbra is felhívja a figyelmet az álhírekkel telefonálókkal szembeni óvatosságra.

  • Javuló közbiztonság Kispesten
    Egyéb

    Javuló közbiztonság Kispesten

    Javuló tendenciáról számolt be lapunknak a kerületi kapitányságon tartott évértékelőt követően Plánk Róbert rendőr ezredes, Kispest rendőrkapitánya.